Vous saviez que l’arrivée d’un enfant chamboulerait certaines choses. Depuis que vous êtes enceinte, votre sexualité a changé. Vos hormones vous en font voir de toutes les couleurs. Sexualité en berne, chaleur tropicale sous la couette… d’une femme à l’autre, la réalité varie. Elle demande quelques changements dans le cours des choses. Et au lit, c’est souvent un couple différent qui se redécouvre ou s’éloigne…
Début de grossesse rime souvent avec petits désagréments. Entre vertiges, nausées et seins douloureux, dur dur de trouver une place au désir qui aimerait bien être au rendez-vous. Beaucoup de femmes ressentent durant les trois premiers mois davantage l’envie de se reposer que de faire l’amour. Mais heureusement, d’une manière générale, cela ne dure pas et dès le quatrième mois, les choses reviennent à leur place. Finies les sensations désagréables ! Elles sont nombreuses à être heureuses et épanouies dans leur grossesse, appréciant de voir leur corps changer et leur libido monter en flèche. Pour peu que leur partenaire aime leurs nouvelles rondeurs et pose sur elle un regard de désir, une nouvelle sensualité s’installe, très favorisée par l’augmentation du taux d’oestrogènes qui rend le vagin plus lubrifié et davantage réceptif.
Le rôle des hommes
Des seins plus gros et des rondeurs qui s’installent… A la fois fragile et forte, la femme enceinte renvoie une image éphémère et fascinante à son partenaire puisqu’elle n’est ni tout à fait la même, ni tout à fait une autre non plus. Dans cette période où elle-même, souvent, découvre un corps nouveau, elle a besoin de se sentir belle et désirable. Les kilos en trop et les hormones qui, souvent, la font passer du rire aux larmes, la rendent plus sensible à chaque geste et à chaque regard. Aussi, les hommes qui se pensent souvent inutiles et impuissants durant cette phase où maman et futur bébé sont en totale fusion, ont pourtant un rôle à jouer. Certains se sentent naturellement attirés par leur femme de laquelle ils ont envie de prendre soin, qu’ils veulent protéger et qu’ils désirent. D’autres sont assaillis par toutes sortes de questionnements et d’angoisses qui freinent leur désir. La peur de devenir parent, la difficulté d’accepter que leur partenaire, devenant mère, peut aussi rester leur amante, et puis aussi, souvent, la peur de faire mal au fœtus… autant d’inquiétudes qui mettent leur désir entre parenthèses. Avant tout, sachez, messieurs que, sauf contre-indication médicale, on peut avoir une vie sexuelle épanouie du premier jour de la grossesse jusqu’au jour de l’accouchement.Ne craignez pas de provoquer une fausse couche. Ne pensez pas non plus que vous pourriez faire mal au bébé : il baigne tranquillement dans le placenta, une membrane qui le protège de tout. Si ce qui vous bloque est le gonflement du ventre de votre femme que vous trouvez disgracieux ou répulsif, il y a quand même moyen de ne pas rompre toute intimité en s’autorisant davantage de complicité. A l’heure où vous devenez parents, les câlins et les confidences pourraient resouder votre couple et vous rapprocher.
Câlins sous la couette
Avec bébé en dedans qui bouge et se manifeste pendant les ébats amoureux, on peut se sentir épiés. Si les seins de la femme sont plus attirants, le ventre est souvent un peu gênant quand il s’agit de roucouler en tempo. De nouvelles positions sont à trouver. L’heure est davantage à la tendresse et à la volupté qu’aux postures acrobatiques à tester. La sexualité est à réinventer, ce qui n’est pas plus mal, en définitive : vous devenez créatifs, novateurs et mille fois plus tendres qu’à l’accoutumée. Assez rapidement, certaines positions comme “le missionnaire” deviennent inenvisageables ! On se rabat donc sur des postures peut-être plus rarement mises en pratique en temps normal comme celle de “la cuillère” : vous allongée sur le côté, le dos contre le ventre de votre homme ; ou encore “la levrette”, coudes posés sur le lit, plus reposant pour la femme. “Le missionnaire inversé” où votre partenaire est allongé sur le dos et vous au-dessus de lui peut vous procurer beaucoup de plaisir sans vous fatiguer. N’hésitez pas l’un et l’autre à prendre des initiatives, à goûter à tout ce qui est bon pour vous et qui fera évoluer votre intimité. Peut-être le moment est-il venu d’acheter le Kamasutra ?
Mère et maîtresse… c’est compatible
On pense souvent que c’est après l’accouchement que la question se pose, mais non… dès la grossesse, de bonnes habitudes sont à instaurer. Tout d’abord, prendre conscience que votre couple sera le ciment de votre famille. Aussi, il ne s’agit pas de vous perdre l’un et l’autre dans ce projet d’enfant et d’évoluer en parallèle dès les premiers mois de la grossesse. Rester attirante pour son homme fait partie des objectifs à se fixer. Combien de femmes se laissent aller sous prétexte qu’elles sont enceintes et qu’elles peuvent tout s’autoriser ? Ne vous privez de rien mais surveillez votre poids sur la balance de manière à rester féminine et désirable maintenant et après l’accouchement. Hydratez votre corps et les zones sujettes aux vergetures au quotidien : le ventre, les seins, les hanches, pour éviter les soucis de l’après-grossesse. Plus tard, votre homme vous en remerciera. Il comprendra que même si vous êtes en train de devenir mère, vous n’en êtes pas moins son amante pour autant. Vous avez grossi ? N’hésitez pas à investir dans une nouvelle garde-robe spéciale dessous sexy et nuisettes. Fatiguée, mal au dos, pas envie de faire l’amour ? Demandez-lui de vous faire un massage : vous verrez, il adorera et vous aussi ! Un dîner aux chandelles, une sortie à deux, une escapade en amoureux le temps d’un week-end dans un endroit insolite sont autant d’idées qui servent à entretenir la flamme. Et puis le dialogue… même si vous n’avez pas envie de faire l’amour, vous pouvez toujours expliquer à votre homme ce que vous ressentez. Vous pouvez remplir la chambre de bougies, faire brûler un peu d’encens pour une nuit pas forcément torride mais tendre en câlins et en tendresse qui vous rapprochera forcément.
Témoignages
Hasna, 32 ans
Je n’ai jamais été autant en demande que pendant ma grossesse. Incroyable ! Il ne me reconnaissait pas. Au début, ça le flattait, il était heureux, et puis après comme j’en avais envie plusieurs fois par jour, c’était peut-être un peu trop, mais on en a beaucoup ri. Cette période de notre vie nous a beaucoup rapprochés. On avait le souci tout le temps que ça ne dure pas, que ce soit juste l’effet des hormones, et c’est vrai qu’après l’accouchement, on est passés par un grand vide. Mais deux mois après, on avait repris une activité sexuelle plus fréquente qu’à nos débuts et beaucoup plus épanouissante.
Fadwa, 28 ans
J’ai eu de la chance. Mon mari adorait mon corps, il me disait tous les jours combien j’étais belle et que dès que j’accoucherai, on en ferait un autre parce que la grossesse m’allait à ravir. Il me prenait en photos et était devenu très tendre. Au lit, c’était très bon. A partir du sixième mois de grossesse, j’ai eu des complications et on a dû faire attention pendant l’amour. On est devenus encore plus proches. Il avait beaucoup de désir et moi aussi, alors on faisait tout avec énormément de douceur.
Asmâa, 37 ans
Je suis enceinte de mon deuxième et c’est rebelote ! Mon mari s’est éloigné. Il ne me touche plus alors que je brûle de désir. Il dit qu’il est fatigué, qu’il a beaucoup de travail, et je me sens très frustrée et malheureuse. Je sais qu’il ne me trouve pas belle et que les vingt-cinq kilos que j’ai pris le repoussent. C’est très dur à vivre, et comme il n’est pas du genre à communiquer, on s’est beaucoup éloignés. J’espère juste qu’il ne me trompera pas. Cette idée me hante.
“La grossesse peut accroître le désir”
Que change la grossesse au désir sexuel ?
Elle peut agir d’une manière positive ou négative sur le couple. Il faut savoir que toutes les femmes ne vivent pas leur grossesse de la même manière et que cela peut varier chez une même femme d’une grossesse à l’autre. Souvent, la future maman ressent une nette augmentation de son désir. Cependant, sa vie sexuelle durant cette période sera directement liée à son état psychologique, son état de santé et la relation de son couple.
Est-ce dangereux d’avoir une vie sexuelle durant cette période ?
Absolument pas. Sauf si le médecin juge qu’il y a des risques. Cela peut arriver quand une femme enceinte a déjà fait des fausses couches avant, si elle a des saignements, si le placenta est bas ou si elle souffre d’hypertension ; également au cas où elle attend des jumeaux ou si la poche des eaux risque de se rompre.
Source : Nina Nassim - femmesdumaroc.com
